• Dauerhusten: Botschafter einer Bronchitis

    Was steckt hinter dem schleimigen Husten eines Kleinkindes, der auch nach vier Wochen noch nicht weichen will? Amerikanische Pädiater haben dauerhustende Kinder bronchoskopiert und die mikroskopisch kleinen Verursacher untersucht.

    Von Christine Starostzik

    NEU-ISENBURG. Einem chronisch produktiven Husten liegt in mehr als der Hälfte der Fälle eine purulente Bronchitis zugrunde. Dabei ist das eitrige Bronchialsekret ein guter Hinweis auf eine bakterielle Infektion.

    www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/atemwegskrankheiten/

  • Vegetarische Küche: Wok-Gemüse mit Tofu

    Den Reis nach Packungsangabe kochen. Inzwischen das Gemüse putzen und waschen. Champignons vierteln, Karotten in Stifte, Lauch in Ringe, Paprikaschote in Stücke, Chilischoten in dünne Ringe schneiden, dabei die Kerne entfernen. Zwiebeln abziehen und in Stücke schneiden.

  • “rent a Referent”

    Suchen Sie eine Referentin

    • für ein Frauenfrühstück, einen Workshop am Nachmittag oder einen Vortrag am Abend?

    Rufen Sie uns an, gerne planen wir für Sie eine Veranstaltung.

    • Angelika Aydemir
    • Telefon: 07156/43 47 63
    • angelika.aydemir [at] anay.info

     

  • Gesund trotz Heizung und Klimaanlage

    Gestörte Schutzfunktion der Nasenschleimhaut begünstigt Erkältungen

    (djd/pt). Je kuscheliger die eigenen vier Wände sind, desto wohler fühlen sich die meisten Menschen - erst recht, wenn es draußen nieselt und stürmt. Doch die dabei entstehende trockene Heizungsluft hat auch negative Effekte. Besonders die Nase leidet, schließlich strömen bei einem erwachsenen Menschen täglich etwa 12.000 Liter Atemluft hindurch. Die Nasenhöhle ist von einer Schleimhaut ausgekleidet. Auf dieser befinden sich Flimmerhärchen. Diese winzigen Gebilde bewegen sich rhythmisch vom Rachen zu den Nasenlöchern. Fließbandartig werden so Staubteilchen und Bakterien wieder nach draußen befördert.

  • So tut Sport bei eisiger Kälte nicht weh

    Der häufigste Fehler von Freizeitsportlern im Winter ist: keinen Sport zu treiben. Auch bei klirrender Kälte darf man sich sportlich im Freien bewegen, wenn man einige Grundsätze beachtet.

    Von Thomas Meißner

    NEU-ISENBURG. Kleidung nach dem Zwiebelschalenprinzip, ein Tuch oder ein Schal vor dem Gesicht, Schutzbrille und vielleicht Wärmepads für Füße und Hände: das ist wichtig, damit Sport bei frostigen Temperaturen nicht weh tut.

    www.aerztezeitung.de/panorama/